Az egész napos irodai munka 15%-kal növeli a halál kockázatát
2012. március 29. 18:20, utolsó frissítés: 2012. március 30. 09:33
Azt már eddig is tudni lehetett, hogy a testmozgás hiánya és a számítógép előtti munka káros az egészségre. Egy friss tanulmányból már konkrét számadatok is kiderülnek.
A University of Sydney kutatóinak állítása szerint, akik napi több mint 11 órát dolgoznak irodában, 15%-kal nagyobb eséllyel halnak meg korábban, szemben azokkal, akik naponta csak 4-8 órát dolgoznak - írja a Washington Post. 40%-kal tovább növeli az elhalálozás kockázatát, ha valaki több mint 45 évet dolgozik hasonló munkakörben.
A tanulmány szerzőinek állítása szerint az ilyen mennyiségű munkaidő utáni testmozgás sem kompenzálja az egész napos tétlenséget, nem csökkenti az elhalálozás kockázatát. Az inaktív életmód a legtöbb halált okozó betegség rizikóját növeli - állapítják meg a tanulmány szerzői.
A 2006 és 2010 között elvégzett kutatásban 200.000 fő vett részt, az elhalálozási arány ebben az időszakban 6,9% volt. (zf.ro)
Ha tetszett a cikk, lájkold a Transindexet!
ÉletmódRSS
Bevásárlóközpontban lesz látható két csontváz, amelyek a legismertebb szerelmes drámáját idézik
Az hittem, hogy a tokiói olimpián korlátoztak minket, pedig ehhez képest már-már szabadság volt
Szép Zoltán egyetlen erdélyi magyar újságíróként vesz részt a pekingi olimpián. A tapasztalatairól kérdeztük.
Vizi Imre kiesett az Eurovíziós Dalfesztivál romániai elődöntőjében
Bátran ehetjük ezentúl a házi tücsköt is, az EU jóváhagyta élelmiszerként való felhasználását
