Életveszélyes a túl sok munka

A hosszas munka, a pihenés hiánya elősegíti a korai halált -- bizonyította egy angol-japán kutatás. Ha hetente több mint hatvan órát dolgozol, és nem pihensz eleget, a szívinfarktus-veszély kétszeresére nő. Ha éjszakánként csak néhány órát alszol, a veszély akár háromszoros is lehet. A kutatók tanácsa szerint hetente legtöbb negyven órát szabadna dolgozni, gyakori pihenésekkel és éjszakánként kiadós alvással ellensúlyozva a fáradtságot. (adevarul)